Безопасность

С целью профилактики детского травматизма, повышения культуры безопасности жизнедеятельности, предупреждения пожаров и других чрезвычайных ситуаций просим ознакомится с информацией о пользе автономных пожарных извещателей.

Мероприятия по профилактике

нарушений осанки и остроты зрения школьника

(рекомендации для родителей)

Неправильная осанка – это не только функциональное состояние или пагубная привычка, которой можно избежать, периодически поправляя ребенка, а анатомо-функциональное состояние опорно-двигательного аппарата организма. Причины нарушений осанки многочисленны. Одним из факторов риска является низкая силовая выносливость всех мышц, другим – значительная разница в показателях выносливости мышц спины и брюшного пресса. Определенное значение может иметь анатомическая несостоятельность костей стопы, так как ребенок, уставая, меняет опорную конечность и может стоять практически на одной ноге, разгружая другую. Тем самым меняется положение позвоночника и создается асимметрия мышц правой и левой половины тела.

Основным средством профилактики нарушений осанки является лечебная физкультура, которая понимается в широком смысле и включает в себя общий режим, специальный статико-динамический режим, а также лечебную гимнастику. Общий и статико-динамический режимы должны быть обеспечены школьнику дома, а лечебную гимнастику необходимо выполнять как в домашних условиях, так и в условиях образовательного учреждения или детской поликлиники под руководством и контролем квалифицированного методиста или врача ЛФК.

Тесная взаимосвязь нарушений осанки и нарушений остроты зрения позволяет объединить мероприятия по профилактике в единый комплекс.

Основные профилактические мероприятия:

1. Постель ребенка должна быть жесткой, ровной, устойчивой, с невысокой плоской подушкой. Дети ни в коем случае не должны спать на мягком прогибающемся матраце. Желательно приучить спать ребенка на спине или на боку, но, не свернувшись «калачиком». Сон должен быть не менее 8-10 часов в хорошо проветренном помещении. Приходя из школы, после обеда ребенок должен лечь отдохнуть час-полтора, для того, чтобы дать отдых мышцам спины и освободить от нагрузки позвоночник.
2. Рабочее место в домашних условиях должно быть правильно организовано, хорошо освещено.

Основные требования, предъявляемые к мебели:

• высота стола должна быть такой, чтобы расстояние от глаз сидящего ребенка до поверхности стола было около 30 см (если поставить руку на локоть, то средний палец должен быть на уровне наружного угла глаза);
• высота стула должна быть такой, чтобы между бедром и голенью образовался угол 90⁰;
• обязательно иметь опору для спины и стоп, чтобы не вызывать дополнительного мышечного напряжения при занятиях в статическом положении.

1. Необходимо контролировать рабочую позу во время письма и чтения, чередование видов деятельности, процесс приготовления домашних заданий, режим работы за компьютером, отдых ребенка.
2. Следует бороться с порочными позами, такими, как косое положение плечевого пояса при письме; левая рука свешена со стола; косое положение таза; ребенок сидит с ногой, подложенной под ягодицу; привычка стоять с опорой на одну и ту же ногу, согнув другую в колене.
3. Объяснить ребенку, почему нельзя носить портфель в одной и той же руке, а лучше купить вместо портфеля ранец или рюкзак. Обязательно контролировать вес портфеля (ранца, рюкзака).
4. Освободить ослабленного ребенка, имеющего дефекты осанки, от дополнительных занятий, связанных с длительным сидением или асимметричной статической позой.
5. Освободить ребенка, имеющего нарушения зрения, от дополнительных занятий, связанных с нагрузкой на зрительный анализатор.
6. Обеспечить активный отдых школьника во внеучебное время с максимальным пребыванием на свежем воздухе.
7. Обеспечить регулярное, разнообразное, физиологически полноценное питание с обязательным присутствием в рационе продуктов, богатых белком (молоко и молочные продукты, мясо, рыба, яйца, орехи и др.), животных жиров и растительных масел, зерновых продуктов, меда, овощей, ягод и фруктов.

10. Исключить из рациона ребенка газированные напитки, ограничить сладости, шоколад и какао, употребление которых может явиться причиной дефицита кальция и хрома, нарушения фосфорно-кальциевого обмена.

11. Строго выполнять врачебные назначения и рекомендации по лечению и коррекции выявленных нарушений осанки и остроты зрения.

12. Обеспечить в семье спокойную доброжелательную обстановку. Неприемлемы неадекватность и жесткость требований, угрозы, наказания, насмешки, особенно по отношению к детям с серьезными проблемами, которые нужно преодолеть.

Профилактика детского травматизма

Осторожно, электричество!

Сегодня каждый из нас не представляет свою жизнь без общения с электрическим током. Проснулись – включаем в комнате свет. Идем на кухню – включаем электроприборы.  Перед уходом на работу заряжаем свой мобильный телефон. И таких примеров использования нами электрического тока мы можем приводить много.

Электрический ток несет нам блага, с его помощью наша жизнь более комфортна. Но вместе с очевидными благами электрический ток несет в себе опасность. Если человек прикоснется к элементу электроустановки, который находится под напряжением, то через его тело пройдет электрический ток. Опасное напряжение может появиться, как показалось бы неспециалисту, совершенно неожиданно. Например, находясь дома и выполняя обычную домашнюю работу (чистим в раковине овощи, моем посуду и т.д.), мы можем быть поражены током при прикосновении к водопроводному крану, если где-нибудь в здании, даже в другой части или на другом этаже, произошло замыкание электропроводки. Находясь под проводами линии высокого напряжения, человек может оказаться под опасным воздействием электрического тока.  При грозе появляется повышенная опасность поражения атмосферным электричеством и прямым ударом молнии. 

Что нужно помнить, чтобы сохранить свое здоровье и жизнь?

ЗАПРЕЩАЕТСЯ НАХОДИТЬСЯ ВБЛИЗИ ТЕРРИТОРИИ ПОДСТАНЦИЙ.

Оборудование здесь находится под высоким напряжением (10 тысяч вольт и более). Нельзя близко подходить к трансформаторным подстанциям, силовым щитам, трансформаторным будкам и опорам линии электропередач.

СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНО прикасаться к любым провисшим или оборванным проводам, подходить ближе, чем на 8-10 метров к лежащим на земле оборванным проводам воздушных линий электропередач. Угрозу жизни представляют не только свисающие или оборванные провода электросетей, но и провода линий радиотелефонной связи, которые могут соприкасаться с проводами воздушных линий электросетей. Большую опасность представляют провода воздушных линий и ответвлений от них к постройкам, расположенные в кроне деревьев или кустарников.

СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНО играть, раскачивая деревья вблизи линии электропередач. Сырое дерево служит проводником электрического тока.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ разводить костры под проводами линий электропередач, проникать в технические подвалы жилых домов, где находятся провода и коммуникации. Ни в коем случае не стоит запускать «воздушных змеев» вблизи воздушных линий электропередач.

КРАЙНЕ ОПАСНО

-делать набросы на провода;

-влезать, подходить и брать в руки оборванные провода;

-открывать лестничные электрощитки и вводные силовые щиты в зданиях.

НЕЛЬЗЯ касаться железобетонных опор линии электропередач. Они могут находиться под шаговым напряжением.

Обращайте внимание на предупредительные знаки об опасности!

Меры которые необходимо предпринять в случае поражения электрическим током:

При оказании помощи пострадавшему от электрического тока дорога каждая секунда. Необходимо оттащить пострадавшего от провода или отбросить сухой палкой оборвавшийся конец провода от пострадавшего. При освобождении пострадавшего от электрического тока тому, кто оказывает помощь нужно принять меры предосторожности: надеть резиновые перчатки, а если их нет, то обернуть свои руки сухой материей, надеть резиновые сапоги или положить себе под ноги сухие доски или свернутую сухую одежду. Оттягивать пострадавшего от провода рекомендуется за концы одежды одной рукой. К открытым частям тела прикасаться запрещается. После освобождения пострадавшего от действий электрического тока нужно сразу же оказать ему необходимую медицинскую помощь.

Ежегодно десятки детей страдают от поражения электрическим током. И повезет, или все обойдется легким испугом. Но ведь последствия могут быть необратимыми, так как электричество не прощает беспечности, при этом оно не имеет ни цвета, ни запаха, ни звука.  Напряжение можно только почувствовать, и это чувство может стать последним.

Беспилотный летательный аппарат

В соответствии с Кодексом Республики Беларусь от 16.05.2006 г.р. № 117-3 (ред. от 13.06.2018г.) «Воздушный кодекс РБ» квадрокоптер является беспилотным летательным аппаратом (далее – БЛА).

Для БЛА предусмотрен особый порядок выполнения полетов, влекущий за собой разрешительный принцип использования воздушного пространства РБ посредством подачи заявки в органы Единой системы организации воздушного движения РБ: Министерство транспорта и коммуникаций и Министерство обороны.

В соответствии с частью 2 пункта 103 авиационных правил полетов в воздушном пространстве РБ, утвержденных постановлением Государственного комитета по авиации РБ и Министерства обороны РБ от 1 июня 2004г. № 7/30, запрещено использование БЛА над населенными пунктами, за исключением сельских.

 Полет без разрешения на использование воздушного пространства владельцем (пользователем) БЛА квалифицируется как административное правонарушение, предусмотренное ст.18.35 Кодекса РБ от 06.01.2021г. № 91-3 (ред. от 04.01ё.2022) «Кодекса РБ об административных правонарушениях», за которое предусмотрено наказание в виде штрафа до СТА БАЗОВЫХ ВЕЛИЧИН.